EN | GR

‘I Did It’ Salad

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    'I Did It' Salad Fish And 'Cheeps' Nutrition

    (Μαύρες) φακές Beluga με καπνιστή τσιπούρα

    Φακές beluga. Τις εχουν χαρακτηρίσει σαν το χαβιάρι της φακής και όχι άδικα. Πλούσιες σε πρωτεϊνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ανθοκυανίνες, προσφέρουν περισσότερη  ενέγεια και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά από τις συνηθισμένες φακές. Τονώνουν την…

    October 24, 2016
  • 1
    'I Did It' Salad

    Πράσινη σαλάτα με παντζάρι & πορτοκάλι

    Είναι κια αυτές οι ανοιξιάτικες μέρες, που δεν θέλεις χρώμα μόνο στα ρούχα σου αλλά και στο πιάτο σου! Μια χορταστική πολύχρωμη σαλάτα για όσους αγαπούν να συνδυάζουν χρώματα, γεύσεις, υφές και.. βιταμίνες! Το…

    April 4, 2016
  • 12
    'I Did It' Salad

    Τονοσαλάτα με sauce γιαουρτιού

    Η εκδοχή αυτή της μακαρονοσαλάτας γεννήθηκε στο μυαλό μου ψάχνοντας τρόπο να αντικαταστήσω την μαγιονέζα και τις… ενοχές που την συνόδευαν κάθε φορά που την κατανάλωνα. Το γιαούρτι δίνει μια δροσερή ελαφριά νότα και…

    March 23, 2016
  • 11
    'I Did It' Salad

    Λαχανοσαλάτα με αβοκάντο & φυστίκια

    Coleslaw η αλλιώς λαχανοσαλάτα. Οι Άγγλοι συνοδεύουν με αυτήν το ”εθνικό” τους street food, το fish & chips, ενώ οι Αμερικάνοι την συνδυάζουν με burgers και φιλέτα. Στην Βόρεια Ευρώπη την κάνουν τουρσί (ξινολάχανο)…

    February 22, 2016
  • 12650553_10207787203345613_1176485978_n (1)
    'I Did It' Salad

    Σαλάτα ρεβύθια με κινόα και σταφίδες

    Η μαμά μου επιμένει ότι τις Δευτέρες τρώμε όσπρια. Εγώ επιμένω ότι τις Δευτέρες ξεκινάμε δίαιτα (αντέχω συνήθως μέχρι την Τρίτη!). Τον τελευταίο καιρό ξεκινάω την εβδομάδα μου συνδυάζοντας και τα δύο! Έχοντας σαν…

    February 7, 2016